- Préparation mentale
- Qvt
- Sophrologie
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- Sensibilisation handicap
2 interventions
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Présentation de Giulia Riccioni
Sophrologue spécialisée dans la qualité de vie au travail en entreprise, c'est également mon histoire de vie que je partage.
Je propose des ateliers personnalisés adaptés à chaque besoin et problématique comme mieux gérer le stress pour éviter TMS & RPS comme le burn out, améliorer la cohésion autour des valeurs de groupe, accompagner le changement, ou encore, faire de la préparation mentale.
Comment ? Grâce à de la méditation en mouvement, de la respiration en conscience et de la visualisation positive qu'offre la sophrologie, méthode exclusivement verbale et dite holistique à savoir qui agit à la fois sur le mental et sur le corps.
Depuis toujours passionnée par le développement personnel cela m'a beaucoup aidé à surmonter des épreuves de vie difficiles, telle que la maladie dont l'une des conséquences m'a fait perdre totalement la vue et de nombreux challenges également dans ma vie professionnelle où j'ai dû sans cesse ajuster la trajectoire.
J'ai su développer beaucoup de résilience, de prise de recul et de pugnacité.
Ce que j'adore dans mon métier c'est de transmettre et d'apporter un mieux-être ou plus précisément un mieux-être ensemble.
En outre, mon approche se veut concrète et pragmatique toujours dans l'écoute et la bienveillance.
Dans quel objectif ? Que vous et vos équipes vous rendiez au travail chaque jour avec le sourire... ambitieux ? ;)
Par ailleurs non voyante addicte au crossfit que je pratique en moyenne 4 fois par semaine, c'est de l'endurance à foison pour vous aider à être au top en toute occasion !
Alors ? Prêts à vous lancer ?
Expériences & diplômes de Giulia Riccioni
C'est en cours de route que j'ai découvert la sophrologie dont je suis diplômée de l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS).
C’est la fondatrice Catherine Aliota, qui a créé la chambre syndicale de la sophrologie avec un code déontologique concis et complet, a contribué a ce que la formation en sophrologie soit inscrite au registre national des certification professionnelles (RNCP) et continu à œuvrer pour que la profession soit reconnue et réglementée.
La sophrologie est une méthode très complète issue de diverses influences occidentales et orientales de relation corps esprit et j'ai eu la chance de l'avoir fait découvrir dans des entreprises de secteurs d'activité divers et variés. De très bons moments de partage, de bonne humeur et de belles rencontres.
La relation client et l'accompagnement ont toujours été au cœur de mon orientation professionnel d'abord dans le secteur hôtelier et plus particulièrement dans l'hôtellerie de luxe en front & back office.
C'est ensuite en parallèle d'un changement de vie soudain et forcé que j'ai poursuivi mon parcours de formation jusqu'à l'obtention d'un Master "conseil en organisation & conduite du changement".
Je souhaitais alors accompagner les personnes en entreprise à surmonter le stress, les doutes et la peur de l'inconnu qu'impliquent un changement stratégique et / ou structurel d'une organisation et ainsi renforcer la cohésion autour des valeurs groupe.
Après 4 ans en tant que consultante en systèmes d'information dans un groupe à forte renommée, un constat : je ne me sentais pas à ma place dans cette réalité et j'ai compris qu'il me fallait aller de l'autre côté de la barrière pour monter d'un cran dans l'accompagnement et contribuer à davantage de sérénité de souplesse et de dépassement de soi en milieu professionnel.
C'est ce qu'offre aujourd'hui mon métier de sophrologue avec la satisfaction d'être pleinement à ma place avec l'ambition d'apporter toujours plus de bien être et de mieux être en entreprise.
Les interventions de Giulia Riccioni
- QVT et Développement personnel
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Derniers avis sur les interventions de Giulia Riccioni
Note globale de Giulia 4,9 (8)
ELODIE Bv certification
Le 18/09/2023
Merci Giulia!
ALINE Bv services france
Le 15/09/2023
Giulia en nous expliquant son parcours nous a sensibilisé sur le quotidien compliqué d'une personne mal-voyante, pour ma part son dynamisme et optimisme m'ont beaucoup touché. Je reste admirative devant son parcours et sa force mentale. Bravo à Giulia.
Sindy Bureau veritas
Le 15/09/2023
Atelier intéressant pour la découverte de la sophrologie. Giulia dégage une belle énergie et nous a donné une belle leçon de résilience! Bravo
Antoine Bureau veritas
Le 14/09/2023
très instructif, relaxant a refaire sans hésiter
assia Bureau veritas
Le 14/09/2023
Belle découverte , et belle animation
